Gør en ende på træthed om vinteren
Føler du dig også træt, sløv og ugidelig om vinteren? Faktisk er det kun ca. 5% af den danske befolkning, som lider af vinterdepression. Men når vejret blive koldt og lyset forsvinder, er det ikke kun 5% af befolkningen, som kan mærke det på humøret og energiniveauet. Vil du gerne booste dit energiniveau og mærke et overskud i hverdagen igen? Det kan du på en let og effektiv måde, uden nogen form for medicin eller kosttilskud - prøv en lysterapilampe.
TL 30 Lysterapilampe fra Beurer er en handy, lille lampe som lyser med kraftfulde 10.000 lux på en afstand af 10-15 cm. Lampen bruger LED pærer som er energibesparende. Lysarealet måler 19,3 x 11,3 cm og lampen har en tykkelse på blot 1 cm! Der er altså tale om en kompakt lysterapilampe, der vil noget. Lysterapilampen lyser med et utroligt skarpt og jævn lys. TL 30 lyser med et 100% UV frit og flimmerfrit lys.
Den brugervenlige lampe betjenes med blot ét tryk. Tryk på tændknappen og lampen lyser og er klar til at friske dig op.
TL 30 har en perfekt størrelse til natbordet, skrivebordet på arbejdet eller til at have med på farten. Der medfølger en lille grøn fod, som gør det muligt at stille lampen både lodret og vandret. TL 30 kræver tilslutning til stikkontakt.
Sådan får du mest ud af lysterapi
Brug lysterapi om morgenen - her er TL 30 virkelig smart, da den er så kampakt, kan den nemlig sagtens stå på natbordet, så du kan tænde den som det første om morgenen. Brug gerne lysterapi i mindst 20 minutter - 30 minutter er mest optimalt, men vi forstår godt, hvis du har travlt om morgenen. Lysterapi fungerer bedst, hvis du sidder i en afstand fra lampen, så den lyser med 10.000 LUX. Ved TL 30 er det en afstand med ca 10-15 cm. Jo længere væk du sidder fra den, jo længere tid skal du sidde foran den, for at opnå samme effekt.
Du kan sidde og læse en bog, spise din morgenmad eller noget helt tredje mens lampen lyser. Husk at kigge ind i lampen nogle gange under terapien - lyset virker nemlig kun, hvis det får lov at passere gennem øjet og ramme nethinden. Du skal ikke kigge konstant ind i lampen, under terapien, da det vil medføre irritation af nethinden.
Farvetemperatur: 6500 Kelvin.
Størrelse: 23,6 x 15,6 x 2,6 cm
